Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 38.76g | Carbs: 143.43g.
Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Щедрые Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком. Lunch: Сливы, Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 20%, Лук, Помидоры, Куриное Филе, Кабачок. Dinner: Щедрые Хлебец Ржаной , Глобус Сыр А Ла Каймак, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Snacks/Other: Чай, Красное Яблоко, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Котлета Домашняя, Редис, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга_Болдырева's Weight History
|