Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 44.69g | Carbs: 204.87g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Манго, Красная Цена Кешью Жареный, Клубника, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Верный Чиабатта, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Самбери Каша Геркулесовая Молочная, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Lunch: Вареное Яйцо, Линия Соевое Мясо по-Корейски, Гречка Отварная. Dinner: Братья Караваевы Штрудель Яблочный, Фермерское Подворье Био Кефир 1% 5 Злаков, Пятерочка Груша Сезонная , Красная Цена Кешью Жареный, Carlsberg Пиво. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|