Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 58.28g | Carbs: 130.96g.
Breakfast: Мёд, Обычные Блины, Чернослив, Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кекс, Вареное Яйцо, Куриное Филе с Овощами, Зимой и Летом Смесь с Брокколи. Dinner: Ягодная Полянка Джем Клубничный, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленый Чай, Апельсин. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена22031's Weight History
|