Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
101.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 17.91g | Prot: 88.74g | Carbs: 138.68g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком и Сахаром, Моя Цена Хлопья Овсяные Экстра . Lunch: Край Каравай Батон Нарезной, Табрис Курица Отварная, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Кофе с Молоком и Сахаром, Тысяча Озер Сыр 15%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina85lisenko's Weight History
|