Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 92.66g | Carbs: 123.43g.
Breakfast: Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гулливер Хлеб Сельский, ВкусВилл Белок Яичный, Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная из Индейки. Lunch: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, Рис Вареный, Мираторг Печень Говяжья. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Красные Вишни. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|