Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
92.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 22.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3103 kcal
|
Fat: 124.20g | Prot: 148.88g | Carbs: 220.34g.
Breakfast: Макдоналдс Американо, Snickers Сникерс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Ростагроэкспорт Творог 9%. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Запеченный Картофель, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Светлое Пиво, Кафе Хинкальная Хачапури с Сыром. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|