Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 118.71g | Carbs: 202.93g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Овсяно блин. Lunch: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Табрис Жингалов Хац с Зеленью, Котлеты из Куриной Грудки, Рис с морковью. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Риат Сыр Качотта Молодой, Семушка Грецкий Орех Сушеный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Джем Малиновый, Сырники обезжирены. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr_semenova's Weight History
|