Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 60.98g | Prot: 140.35g | Carbs: 62.33g.
Breakfast: Зимой и Летом Чёрная Смородина, Данон Творог Мягкий 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Полевское Творог Деревенский 5%, Вологодское Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Филе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Витамин Смесь Овощная Рататуй. Dinner: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|