Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 79.88g | Prot: 66.58g | Carbs: 100.76g.
Breakfast: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Metro Chef Белый Шоколад, Огурец, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Останкино Сосиски Филейные. Dinner: Останкино Сосиски Филейные, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonnenok's Weight History
|