Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 96.90g | Carbs: 30.70g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Лента Карбонад Копчено-Вареный. Lunch: Перепелиное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Хайнц Соус Цезарь, La Trattoria Пармезан. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n16a11t82a's Weight History
|