Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 60.67g | Carbs: 90.85g.
Breakfast: Греческий Салат, Активия Биойогурт со Злаками, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. Lunch: Активия Биойогурт со Злаками, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое. Dinner: Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой , Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|