Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 71.30g | Prot: 80.68g | Carbs: 167.61g.
Breakfast: Кисель, Обычные Блины, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Favorite Label Молочный Шоколад с Орехом, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя051522's Weight History
|