Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 57.13g | Carbs: 154.52g.
Breakfast: Лихачевский Кондитерский Комбинат Лихачевские Шалопайчики с Конфитюром, Красный Пищевик Мармелад Вишневый, Салат Оливье, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. Lunch: Окей Яблоко Роял Гала, Зеленый Чай, Пирожок с Картошкой, Помидоры, Брест Литовск Сыр Монастырский, Огурец (с Кожурой), Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, Лихачевский Кондитерский Комбинат Лихачевские Шалопайчики с Конфитюром, Банан, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Самокат Морс Клюквенный, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Фасоль (Замороженная), Almette Творожный Сыр с Зеленью, Болгарский Перец, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|