Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 102.37g | Carbs: 187.54g.
Breakfast: Флэт Уайт , Меридиан Нерка Слабосоленая, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Огурец (с Кожурой), Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Безлактозное Молоко 3,5%, Beauty Collagen Peptides, Американо. Lunch: Зефир, Клубника, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bonduelle Кукуруза, Ашан Шампиньоны, Простоквашино Сливки 20%, Кальмар. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|