Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
76.1 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 105.15g | Carbs: 141.88g.
Breakfast: Авида Сливки 10%, Главпродукт Паштет Банкетный с Шампиньонами, Край Каравай Хлеб Тостовый, Отец Семейства Блинчики с Творогом. Lunch: Гастроном Минтай Жареный , Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Дубки Колбаса Миланская, ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами. Dinner: Авида Молоко 1,5%, Отец Семейства Блинчики с Творогом. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
averkina02's Weight History
|