Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
90 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 64.87g | Prot: 120.30g | Carbs: 135.17g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Кофе, Принто Конфитюр Яблочный с Корицей, Каждый День Творог 5%. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Троекурово Фарш Филейный, Heinz Соус Барбекю. Snacks/Other: Голден Яблоко, Snaq Fabriq Qwikler, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eKaterinaDvoryanka.'s Weight History
|