Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
49.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 55.78g | Prot: 125.33g | Carbs: 254.00g.
Breakfast: Сыктывкархлеб Печенье Сдобное Американо Шоколадное , Семейные Секреты Зефир, Вятушка Молоко 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Яйцо (Целое), Лаваш Армянский Печорский, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Лук Репчатый, Трайфл ПП 🧁☕, Яйцо Куриное, Грудка Индейки, Увелка Крупа Гречневая. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Семга, Увелка Крупа Гречневая. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Muslove Батончик Мюсли Злаковый Шоколад 🍫, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Вятушка Творог 3%, Вятушка Йогурт Черника-Голубика. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitoNushka's Weight History
|