Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 88.01g | Carbs: 68.23g.
Breakfast: Северная Ягода Морс Ягодный Сбор, Караван Сарай Чак-Чак, Сыр Моцарелла, Русское Море Кета Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Оливковое Масло. Lunch: Parmalat Молоко 0,05%, Майонез, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Тунец в Воде (Консервы), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzilova1's Weight History
|