Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
89.2 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 120.18g | Carbs: 117.87g.
Breakfast: Вкуснотека Чеснок, Домик в деревне Творог 0,1%, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Лента Авокадо, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, ВкусВилл Чиаббата Мини, Простоквашино Молоко 2,5%, Global Village Укроп, Ашан Киви. Lunch: Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто . Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Киви, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Вологодское Яйцо, Капуста Белокочанная, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Петруха Сердце. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aloenevera's Weight History
|