Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 79.78g | Prot: 116.94g | Carbs: 149.59g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Рафинад, Макдоналдс Сахар, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Макдоналдс Сахар, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Norven Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Ашан Батон. Dinner: Апельсин, Борщ со Свининой, Сметана 20%, Ашан Батон. Snacks/Other: Тавр Ветчина для Завтрака, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Батон, Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад, Эфко Йогурт "Liberty Yogurt" с Ананасом, Личи и Кокосом, Бабкины Семечки Семечки, Ого Отруби Бородинские. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|