|
Bayramın ekmeğini yemişim😤
|
54.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
643 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 35.33g | Carbs: 63.19g.
Breakfast: Kızarmış Yumurta, Polonez Hindi Füme Eti, Zeytin, Sucuk, Ev Yapımı Yoğurt, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, İçim Beyaz Peynir, Tam Buğday Unu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulbesekeriim's Weight History
|