Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
50.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 43.17g | Prot: 76.09g | Carbs: 120.86g.
Breakfast: Bona Vita Мюсли с Орехами, АТБ Банан, Яготинський Йогурт. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Салат Айсберг, Печеные Овощи, Roshen Шоколадный Батончик, Огурец (с Кожурой), Яготинський Йогурт, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Dinner: Roshen Шоколадный Батончик, Bounty Конфеты, Шоколад, Розумний Вибір Чипсы, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Danone Йогурт Активия Классический, Сырники ПП. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
da_yana_'s Weight History
|