Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
69 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 109.34g | Carbs: 188.61g.
Breakfast: Банан. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица Терияки. Dinner: Мартин Семечки Полосатые со Вкусом Бекона, ВкусВилл Сырники с Малиновой Начинкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smilewriter2109's Weight History
|