Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
105.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 86.32g | Carbs: 82.72g.
Breakfast: Фермерский Продукт Йогурт Малина, Вареное Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья, Сыр Российский. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Эвалар Семена Льна, Родная Природа Мацун Армянский. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigrandani's Weight History
|