Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
80.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 97.55g | Prot: 61.99g | Carbs: 141.67g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Киндер Молочный Ломтик, Степ Шоколад Молочный с Изюмом, Арахисом и Карамелью, Коломенское Батон Нарезной, Папа Может Сосиски Фирменные, Вареное Яйцо. Lunch: Батон Нарезной, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Макароны Отварные, Котлеты из куриной печени. Dinner: Альпен Гольд Пикник. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina-we's Weight History
|