Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 74.01g | Carbs: 65.25g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Редька, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Жареное Яйцо. Dinner: Брест Литовск Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Сельдерей, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashulya41217's Weight History
|