Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 95.21g | Carbs: 129.13g.
Breakfast: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Solgar Концентрат Рыбьего Жира Омега-3, Velle Кокосовое Молоко, Кофе, Клубника, Мистраль Киноа . Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Ананас, Креветки, Брокколи, Сельдерей. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Лук, Филе Индейки, Цветная Капуста, Брюссельская Капуста, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Ореховый Рай Миндаль, Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
DevochkaViktora's Weight History
|