Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 45.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 52.12g | Carbs: 111.86g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Белая Черемуха, KDV Солярики , Батончик Чернослив, Тарталья, Салат с тунцом. Lunch: Гроспирон Брикеша. Dinner: Десерт из ряженки, Картошка Вареная, Салат красное море. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.КолючКа's Weight History
|