Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
43.2 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 61.84g | Prot: 66.94g | Carbs: 126.58g.
Breakfast: Частная Пасека Мёд с Орехами, Банан, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный . Dinner: Премьер Черника Протертая с Сахаром, ВкусВилл Кефир 2,5%, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Snacks/Other: Белоручка Брусника Протертая с Сахаром , Шоколадный Кекс, Банан, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|