Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 37.54g | Prot: 82.90g | Carbs: 110.96g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, EatMeat Карбонад Юбилейный, Батон Нарезной, Омлет с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Зеленый Чай, Варенье, Станция Молочная Творог 5%. Snacks/Other: Кофе, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnacotCake's Weight History
|