Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 51.34g | Prot: 66.87g | Carbs: 148.09g.
Breakfast: Окское Яйцо, Белебеевский Сыр 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Идеал Масло Подсолнечное, SPAR Салат Овощной с Курицей, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный , Dr. Korner Хлебцы. Dinner: Караван Оладьи с Яблоком, Белебеевский Сыр 45%, Ашан Помидор, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofya_30's Weight History
|