Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 93.09g | Carbs: 87.32g.
Breakfast: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Тефтели с Рисом, Пан Пицца Салат Капустный с Крабовыми Палочками. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гулливер Винегрет Овощной. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Chocolate. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_yuliya1993's Weight History
|