Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 94.67g | Carbs: 200.51g.
Breakfast: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Fix Price Пухлый Кролик, Волжский Пекарь Мини-Сушка со Сметаной и Луком, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Огурец (с Кожурой), Rondo Конфеты с Арбузом, Яблоко Голден, Лента Горошек Зелёный, Жареное Яйцо без Жира, Danke Сыр Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Творог 5%. Lunch: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский Шоколадный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|