Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 130.39g | Carbs: 149.99g.
Breakfast: Яйцо, Агро-Альянс Бурый Рис. Lunch: Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Перловка. Dinner: Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Mote Мэтрикс Протеин Шейк. Snacks/Other: Дары Природы Фундук, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya18_06's Weight History
|