|
Я знаю что это отёк, теперь я знаю как хочу проводить чит мил.
|
52 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 42.19g | Carbs: 68.31g.
Breakfast: Smile Банановый Хлеб, Изюм (без Косточек), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кедровые Орехи , Тыквенные Семечки, Голден Яблоко , Алтайская Сказка Манка из Полбы. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Grow Food Котлета из Индейки на Гриле. Snacks/Other: Cool Bar Батончик Глазированный "Клубничный Пудинг", Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Простоквашино Молоко Отборное 4%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цыганочка Полли's Weight History
|