Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 80.02g | Carbs: 72.89g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вкусвилл Зразы Куриные с Творожным Сыром, ВкусВилл Молоки Лососёвые, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Dinner: Иван-Поле Сироп со Вкусом Шоколад с Ромом, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|