Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 101.82g | Carbs: 193.33g.
Breakfast: ВкусВилл Руккола, Натси Ядра Фундука Жареные, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Клубника, Перекресток Форель Слабосоленая, Alpro Молоко Кокосовое Без Сахара, Now Foods Омега-3, Unipharm Детримакс Актив, Авокадо Авокадо, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Mixbar Миндаль Жареный, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков. Lunch: ВкусВилл Форель Стейк Охлаждённый , Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Белая Дача Рукола, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Магнит Томаты Свежие, Перекресток Редис, Окей Перец Желтый, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Мистраль Перловка, Bonduelle Зеленый Горошек «Нежный», Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Weight History
|