anastasia.sav00's Journal, 23 Apr 23

anastasia.sav00's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023

52.8 kg Lost so far: 7.2 kg. Still to go: 2.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2023:

504 kcal

Fat: 17.93g | Prot: 36.17g | Carbs: 47.07g. Breakfast: VitaLat Brie, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Панкейки пп. Lunch: Конфеты пп, Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Салат с заправкой готовой, ВкусВилл Картофель Отварной в Мундире с Чесноком и Розмарином, Индюшиное филе тушеное. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий из Овечьего Молока 8%. more...

1677 kcal

Exercise: Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours and 35 minutes. more...

Losing 1.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

anastasia.sav00's Weight History

View Complete History

anastasia.sav00's Journal, 23 Apr 23

Submit a Comment

anastasia.sav00's Weight History