Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 67.48g | Prot: 66.96g | Carbs: 105.72g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Клубника, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сметана 20%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Divella Макароны, Сыр, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Свинина с Овощами в Томате. Snacks/Other: Несквик Молочный Шоколад с Молочной Начинкой . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|