Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
42 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 33.02g | Prot: 120.24g | Carbs: 56.63g.
Breakfast: Помело, Перепелиное Яйцо, Салат Айсберг, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны Тушеные, Авокадо. Lunch: Салат Айсберг, Верхний Луг Сулугуни 40%, Сладкий Красный Перец, Санта Бремор Минтай. Dinner: Бабушкина Крынка Творог Обезжиренный, Помело, Экспонента Напиток Белковый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsaritti's Weight History
|