Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2347 kcal
|
Fat: 84.39g | Prot: 90.65g | Carbs: 300.27g.
Breakfast: Зеленый Чай, Вода, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #3. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Classic , Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Вкусно и Точка Чизбургер. Dinner: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Snacks/Other: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Карусель Пирожное Корзиночка Фруктовая, Кофе, Дикси Киви, Кофе, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|