Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
85.2 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 80.39g | Prot: 72.70g | Carbs: 141.71g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Творог 9%, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Dinner: Хлебник Селёдка под Шубой, Суп Гороховый с Курицей, Ип Галстян Лепёшка. Snacks/Other: Хлебник Селёдка под Шубой, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Галина Вениаминовна's Weight History
|