Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 50.86g | Carbs: 169.76g.
Breakfast: Kinder Surprise, Азбука Вкуса Кулич с Цукатами. Lunch: Песто, Тыква, Салат витаминный, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе. Dinner: Банан, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malezhka's Weight History
|