Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 103.38g | Carbs: 83.75g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Тыква Баттернат, ВкусВилл Кальмар Филе Очищенный, Яблочные оладьи. Lunch: ARO Кешью Жареный, Яблочные оладьи, Котлеты. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malezhka's Weight History
|