Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 63.48g | Carbs: 181.00g.
Breakfast: Global Village Кабачковая Икра, Станем Друзьями Авокадо , Хлебник Чиабатта , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Язык Говяжий Отварной, Ведерникова Яйцо с Овощами и Сосиской, Скит Сыр Скаморцца Чильеджине. Lunch: ВкусВилл Хурма Вяленая, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина, Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Пепперони. Dinner: Говядина Пастрами (Вяленая), Dulano Вяленая Свинина, Ведерникова Гречка по-Купечески , Салат Овощной, Сельдерей, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Ведерникова Крабовый Салат, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Other: Шато Тамань Шампанское Брют, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Яблочный Пирог. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vrachulia's Weight History
|