Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2295 kcal
|
Fat: 113.59g | Prot: 79.58g | Carbs: 273.16g.
Breakfast: Слойка с Яблоком, Мираторг Сырники Классические. Lunch: Клементины, 48 Копеек Пломбир в Вафельном Стаканчике, Макароны с Фаршем. Dinner: Семга Слабосоленая, Простоквашино Йогурт Клубника , Corny Злаковая Полоска с Белым Шоколадом , Клементины, Мираторг Сырники Классические, Акконд Нямик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antoninka89's Weight History
|