Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
45.1 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 99.55g | Carbs: 91.12g.
Breakfast: Творожная запеканка с яблоками, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Перекресток Авокадо Хаас, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Gold Food Миндаль, Зимовье Фасоль Стручковая, Морковь, Шампиньоны, Ржевское Подворье Окорочок Бескостный без Кожи. Dinner: из Вологды Кефир 1%, Клубника, Резной Палисад Творог 5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|