Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 36.95g | Prot: 76.15g | Carbs: 55.22g.
Breakfast: Сгущенка, Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна . Dinner: Редис, Тилапия, СРК Икра Судака. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka1303's Weight History
|