Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
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65.6 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1620 kcal
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Fat: 23.06g | Prot: 131.69g | Carbs: 238.57g.
Pre-Breakfast: 닥터블릿 푸응. Breakfast: 그릭데이 그릭요거트, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 신라명과 작은바게트, 짭짤이, 바나나, 참외, 사과. Lunch: 유채나물무침, 취나물무침, 달래무침, 오뮤 가뿐한끼 현미밥, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널. Dinner: 아몬드, 잔다리 전두부. Supper: 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛, 바디랩 순수 두유 99.9. more...
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Gaining 3.2 kg a Week
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Kelly_Queen's Weight History
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