Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
50.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 86.34g | Prot: 77.98g | Carbs: 91.87g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, РИФ Юкола Копчено-Вяленая из Горбуши, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Artfruit Авокадо ХАСС, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Simple Coffee Капучино, ВкусВилл Бифилайф Детский, Буше Эклер . Dinner: РИФ Юкола Копчено-Вяленая из Горбуши, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Лента Нерка . Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Бельгийское с Сахаром, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|